一般来说，月经推迟一周后可以测出怀孕，但这也不是绝对的，因为每个人的月经周期和排卵时间都不同。
如果女性的月经周期比较规律，为28天左右，那么在停经35天左右，用验孕棒就可以测出怀孕。如果月经周期不规律，或者是排卵时间推迟，那么测出怀孕的时间也会相应推迟。
此外，还可以通过检测血液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）来确定是否怀孕，这种方法比验孕棒更准确，一般在停经7~10天就可以测出。
需要注意的是，验孕棒或验孕试纸的结果可能会受到多种因素的影响，如测试时间、尿液稀释程度、验孕棒的质量等，因此可能会出现假阳性或假阴性的结果。如果对测试结果有疑虑，最好去医院进行进一步的检查。
对于备孕的女性，如果月经推迟一周以上，应该及时进行验孕，以确定是否怀孕。同时，还应该注意观察身体的变化，如乳房胀痛、恶心、呕吐、疲劳等，这些都是怀孕早期的常见症状。如果出现这些症状，应该及时就医，以排除其他疾病的可能。
对于已经确定怀孕的女性，应该注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，同时要注意补充叶酸和其他营养素，以促进胎儿的发育。在孕期，还需要定期进行产前检查，以确保胎儿的健康。
总之，月经推迟一周后可以测出怀孕，但这并不是绝对的，最好去医院进行进一步的检查。同时，备孕和怀孕的女性都应该注意身体的变化，及时就医，以确保自己和胎儿的健康。