长期口服避孕药是一种可靠的避孕方法，正确使用时避孕成功率可达99%以上。以下是一些可以长期吃的避孕药：
1.复方炔诺酮片：
主要成分：每片含炔诺酮0.625mg和炔雌醇0.035mg。
作用机制：通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、改变宫颈黏液的性状起到避孕作用。
适用人群：适用于月经不规律、哺乳期、更年期等女性。
不良反应：可能会出现恶心、呕吐、头晕等不良反应，一般不需要处理，停药后可自行消失。长期服用可能会增加静脉血栓的风险。
注意事项：服用期间应定期进行体检，包括血压、体重、乳房、宫颈涂片等。患有高血压、糖尿病、心脏病、静脉血栓等疾病的女性应在医生指导下使用。哺乳期女性应在断奶后再服用。
2.复方甲地孕酮片：
主要成分：每片含甲地孕酮1mg和炔雌醇0.035mg。
作用机制：与复方炔诺酮片类似，通过抑制排卵和改变子宫内膜环境起到避孕作用。
适用人群：适用于月经不规律、更年期等女性。
不良反应：可能会出现恶心、呕吐、头晕等不良反应，一般不需要处理，停药后可自行消失。长期服用可能会增加静脉血栓的风险。
注意事项：服用期间应定期进行体检，包括血压、体重、乳房、宫颈涂片等。患有高血压、糖尿病、心脏病、静脉血栓等疾病的女性应在医生指导下使用。
3.去氧孕烯炔雌醇片：
主要成分：每片含去氧孕烯0.15mg和炔雌醇0.03mg。
作用机制：通过抑制排卵和改变子宫内膜环境起到避孕作用。
适用人群：适用于月经规律、有避孕需求的女性。
不良反应：可能会出现恶心、呕吐、头痛、乳房胀痛等不良反应，一般不需要处理，停药后可自行消失。长期服用可能会增加静脉血栓的风险。
注意事项：服用期间应定期进行体检，包括血压、体重、乳房、宫颈涂片等。患有高血压、糖尿病、心脏病、静脉血栓等疾病的女性应在医生指导下使用。
4.左炔诺孕酮炔雌醚片：
主要成分：每片含左炔诺孕酮6mg和炔雌醚3mg。
作用机制：通过抑制排卵和改变子宫内膜环境起到长效避孕作用。一般在月经来潮的第5天服用1片，以后每隔28天服用1片。
适用人群：适用于月经规律、有长期避孕需求的女性。
不良反应：可能会出现恶心、呕吐、头痛等不良反应，一般不需要处理，停药后可自行消失。长期服用可能会增加静脉血栓的风险。
注意事项：服用期间应定期进行体检，包括血压、体重、乳房、宫颈涂片等。患有高血压、糖尿病、心脏病、静脉血栓等疾病的女性应在医生指导下使用。哺乳期女性应在断奶后6个月再服用。
需要注意的是，避孕药的种类和使用方法很多，应在医生的指导下选择适合自己的避孕药，并严格按照说明书服用。同时，避孕药并不能预防所有的性传播疾病，如艾滋病、梅毒等，因此在性生活中还应采取其他避孕措施和防护措施。