400cc血约相当于普通矿泉水瓶小半瓶的量，cc是容积单位，1cc等于1毫升，所以400cc血就是400毫升。
成人正常血容量与400cc血的关系
成人的血容量约占体重的7%-8%，以60公斤体重为例，血容量大约在4200 - 4800毫升，400cc血相对成人总血容量来说是较小的一部分，约占成人血容量的8%左右（400÷4500≈8%，此处取近似值）。
献血时400cc血的情况
对于健康的献血者，符合献血条件时一次采集400cc血是在安全范围内的。一般来说，献血后身体会通过自身的调节机制，在短时间内补充丢失的水分等，而血细胞等也会逐步恢复，不会对身体健康造成明显不良影响，但献血后需要适当休息、补充营养等。
失血400cc对人体的影响
如果是外伤等原因导致失血400cc，对于成年人来说，一般不会立即出现严重的休克等表现，但可能会有轻度的头晕、乏力等症状。因为人体有一定的代偿能力，不过如果是儿童等特殊人群，由于儿童血容量相对占体重的比例更高，失血400cc可能对儿童的影响相对更明显，需要及时处理。