如果一抽烟就咳嗽，可以尝试服用止咳糖浆、多喝温水、多吃润肺食物、多吃新鲜蔬果、多吃滋阴润肺的食物、就医治疗等方法来止咳。
咳嗽是一种呼吸道常见症状，由于气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起，表现先是声门关闭，呼吸肌收缩，肺内压升高，然后声门张开，肺内空气喷射而出，通常伴随声音。咳嗽具有清除呼吸道异物和分泌物的保护性作用。但如果咳嗽不停，由急性转为慢性，常给患者带来很大的痛苦，如胸闷、咽痒、喘气等。吸烟会刺激呼吸道，导致咳嗽加剧，这是因为香烟中的尼古丁等有害物质会刺激呼吸道黏膜，引起炎症和过敏反应，导致咳嗽。如果你一抽烟就咳嗽，可能是对烟草中的化学物质过敏，也可能是患有慢性呼吸系统疾病，如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等。因此，建议及时就医，进行相关检查，以确定咳嗽的原因，并采取相应的治疗措施。