头疼带的眼睛疼可能是由于多种原因引起的，以下是一些可能的治疗方法：
1.休息：在头疼和眼睛疼发作时，应尽可能休息，避免过度用眼和用脑。找一个安静、舒适的地方躺下或坐下，闭上眼睛，放松身体和大脑。
2.调整生活方式：保持良好的生活习惯对于缓解头疼和眼睛疼很重要。保持充足的睡眠，避免熬夜和过度疲劳；合理饮食，避免摄入过多咖啡因和糖分；定期进行运动，缓解压力。
3.药物治疗：可以使用一些药物来缓解头疼和眼睛疼。非甾体类抗炎药（如布洛芬）通常可以缓解轻度到中度的头疼和眼睛疼。如果头疼较为严重，可以使用处方药，如曲普坦类药物。请务必按照医生的建议使用药物，并注意药物的副作用。
4.眼部护理：对于眼睛疼的情况，可以采取一些眼部护理措施。保持眼部湿润，可以使用人工泪液滴眼；避免长时间盯着电脑或手机屏幕，定期休息眼睛；调整屏幕亮度和对比度，使其适合眼部舒适度。
5.物理治疗：冷敷或热敷可以缓解头疼和眼睛疼。用冰袋或冷毛巾敷在额头或眼睛上，每次15-20分钟；也可以用热毛巾或热水袋热敷眼部，但要注意温度不要过高。
6.治疗潜在疾病：如果头疼和眼睛疼是由潜在的疾病引起的，如青光眼、颈椎病等，需要针对病因进行治疗。及时就医，进行相关检查，确诊后接受专业的治疗。
7.心理调节：长期的压力和焦虑可能导致头疼和眼睛疼的发作。学习一些心理调节技巧，如深呼吸、冥想、放松训练等，可以帮助缓解压力和焦虑。
8.就医咨询：如果头疼和眼睛疼持续时间较长、频繁发作或伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊等，应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的检查和诊断，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此治疗方法应根据个人情况而定。在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生的建议。此外，如果头疼和眼睛疼严重影响生活质量或持续时间较长，应及时就医，以排除其他潜在的严重疾病。