咳嗽咳到耳朵疼，通常是由于咳嗽导致耳部牵涉痛，或耳部本身疾病引起。可能的原因和解决办法如下：
1.咳嗽牵扯耳部神经：当咳嗽剧烈时，可能会牵连耳部的末梢神经，引起疼痛。这种情况通常会随着咳嗽的缓解而减轻。如果咳嗽持续不缓解，建议及时就医，明确咳嗽的原因，并进行针对性治疗。
2.耳部本身疾病：如中耳炎、外耳道炎等，也可能导致咳嗽时耳朵疼痛。此外，擤鼻涕时如果过于用力，也可能导致中耳内压力变化，引起耳部疼痛。
中耳炎：常由细菌或病毒感染引起，除了耳朵疼，还可能伴有听力下降、耳鸣、耳闷等症状。治疗方法包括使用抗生素滴耳液、口服抗生素等。如果鼓膜已经穿孔，脓液流出后疼痛会有所缓解。
外耳道炎：主要表现为外耳道的红肿、疼痛，严重时可能会影响听力。治疗方法主要是保持外耳道清洁，局部使用抗生素软膏。
其他：如果擤鼻涕时过于用力，导致中耳内压力变化，也可能引起耳部疼痛。此时可以通过吞咽、咀嚼等动作缓解耳部压力。
需要注意的是，如果咳嗽咳到耳朵疼的症状持续不缓解，或伴有其他症状，如发热、听力下降等，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，在咳嗽期间，应注意多喝水，避免食用辛辣、刺激性食物，以减轻咳嗽症状。