头发的软硬程度主要由头发的直径和皮质层中麦拉宁色素的含量决定，这与遗传和后天的生长环境有关，一般无法改变。
如果想让头发看起来更柔软，可以使用一些方法，如：
使用滋润的洗发水和护发素，保持头发的清洁和健康。
避免频繁使用热工具，如吹风机、卷发棒等，这些工具会损伤头发，使头发变得更加干燥和硬。
定期进行头发护理，如焗油、发膜等，可以补充头发的营养，使其更加柔顺。
避免过度梳理头发，尤其是在头发还湿的时候，过度梳理会导致头发断裂和分叉。
需要注意的是，以上方法只能改善头发的外观，而不能改变头发的本质。如果对头发的软硬程度非常在意，可以考虑咨询专业的美发师或医生，了解是否有其他方法可以改善。同时，也要注意保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动等，这对头发的健康也非常重要。