抽血后手臂淤青通常会在1-2周内自行消退，但具体时间因人而异。
抽血后手臂淤青是由于抽血过程中针头刺破血管，导致血液渗出到血管外引起的。淤青的程度和范围取决于血管损伤的程度、抽血的部位和按压的时间等因素。一般情况下，淤青会在1-2周内逐渐吸收，颜色从红色变为黄色，最后消失。
为了促进淤青的消退，可以采取以下措施：
1.冷敷：抽血后的24小时内，可以用冰袋或冷毛巾冷敷淤青部位，每次15-20分钟，每天3-4次。冷敷可以收缩血管，减少出血和淤青。
2.热敷：抽血24小时后，可以用热毛巾或热水袋热敷淤青部位，每次15-20分钟，每天3-4次。热敷可以促进血液循环，加速淤青的吸收。
3.按摩：轻轻按摩淤青部位，可以促进血液循环，加速淤青的消退。
4.避免剧烈运动：抽血后的几天内，应避免剧烈运动，以免加重淤青。
5.保持伤口清洁：保持抽血部位的清洁，避免感染。
需要注意的是，如果淤青持续时间较长、范围较大、伴有疼痛或其他不适症状，应及时就医，以排除其他潜在的问题。此外，如果有出血性疾病或正在服用抗凝药物，应在医生的指导下进行抽血和处理。