喝酒后胳膊酸疼可能与乳酸堆积、尿酸盐沉积、关节损伤等有关。可以采取以下措施来缓解：
1.一般治疗：
休息：减少胳膊活动，让肌肉得到充分休息。
抬高患肢：将胳膊抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀和疼痛。
热敷：用热毛巾或热水袋热敷胳膊酸疼的部位，每次15~20分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
按摩：轻轻按摩胳膊酸疼的部位，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。但按摩时要注意力度，避免加重疼痛。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和炎症。但这类药物可能会刺激胃肠道，应在医生的指导下使用。
秋水仙碱：可用于治疗急性痛风性关节炎，对喝酒后胳膊酸疼也有一定的缓解作用。但秋水仙碱的不良反应较多，如恶心、呕吐、腹泻等，应在医生的指导下使用。
糖皮质激素：如泼尼松龙等，可用于缓解严重的疼痛和炎症。但这类药物不良反应较大，一般不建议使用。
3.物理治疗：
体外冲击波治疗：可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
紫外线疗法：可以促进炎症吸收，缓解疼痛。
超短波疗法：可以改善血液循环，缓解肌肉疼痛。
4.其他治疗：
中医治疗：如针灸、推拿、拔罐等，可以缓解肌肉紧张和疼痛。
手术治疗：如果胳膊酸疼是由于严重的关节损伤或其他疾病引起的，可能需要手术治疗。
需要注意的是，如果喝酒后胳膊酸疼持续不缓解或伴有其他症状，如发热、寒战、关节红肿等，应及时就医，以免延误病情。此外，长期大量饮酒可能会导致酒精性肝病、心血管疾病等，应尽量减少饮酒量，保持健康的生活方式。
特殊人群需要注意以下几点：
1.孕妇和哺乳期妇女：应避免饮酒，以免对胎儿或婴儿造成不良影响。
2.高血压、糖尿病、心血管疾病患者：饮酒可能会加重这些疾病的病情，应尽量避免饮酒。
3.药物过敏者：在使用药物治疗前，应告知医生自己的过敏史，以免发生过敏反应。
4.有肝脏疾病者：饮酒可能会加重肝脏疾病的病情，应避免饮酒。
5.有胃肠道疾病者：饮酒可能会刺激胃肠道，加重胃肠道疾病的病情，应避免饮酒或减少饮酒量。