宝宝咳嗽鼻塞可以通过日常护理和药物等方式缓解。一般来说，宝宝出现咳嗽鼻塞症状时，首先要观察症状轻重。如果是轻微的咳嗽鼻塞，可以先尝试一些家庭护理方法。
日常护理缓解法
保持室内湿度： 可以使用加湿器，将室内湿度保持在50%~60%左右，这样能减轻宝宝鼻腔干燥引起的鼻塞，也能缓解呼吸道黏膜的不适，减轻咳嗽。比如每天使用加湿器2~3小时，让室内湿度维持在合适范围。清理鼻腔： 当宝宝鼻塞时，可以用生理盐水滴鼻剂，先给宝宝的鼻腔滴1~2滴生理盐水，等几分钟后，再用婴儿专用的鼻屎夹或者吸鼻器清理鼻腔分泌物。一般每天可以清理1~2次。
饮食辅助调理法
多喝温水： 让宝宝多喝一些温水，每天保证喝100~150毫升左右的温水，能湿润呼吸道，缓解咳嗽，还能帮助身体代谢，促进病情恢复。喝苹果汁： 可以给大一点的宝宝适量喝一些苹果汁，苹果汁有一定的缓解鼻塞的作用，但要注意不能给1岁以下的宝宝喝果汁，1岁以上的宝宝每次可以喝50~100毫升左右。
就医用药情况
及时就医的情况： 如果宝宝咳嗽鼻塞症状持续超过3天没有缓解，或者出现发热（体温超过38.5℃）、咳嗽加重、呼吸急促等情况，就需要及时带宝宝去医院就诊。医生可能会根据情况判断是否需要用药。常用药物： 如果是病毒感染引起的咳嗽鼻塞，一般没有特效抗病毒药物，主要是对症治疗。如果是细菌感染导致的，可能会用到抗生素，比如阿莫西林等，但具体用药必须由医生根据宝宝情况来决定，家长不能自行给宝宝使用抗生素。