去螨虫最好的方法包括以下几点：
1.保持室内清洁：经常打扫卫生，清除灰尘和杂物，减少螨虫的滋生地。定期更换床上用品、窗帘、沙发套等，每周用热水清洗这些物品，能有效杀死螨虫。
2.控制室内湿度：螨虫喜欢潮湿的环境，因此保持室内干燥是控制螨虫的重要措施。可以使用除湿器或空调来控制室内湿度，将湿度控制在50%以下。
3.定期清洁空调和空气净化器：空调和空气净化器是室内空气中螨虫的重要来源，因此定期清洁这些设备可以有效减少螨虫的数量。
4.使用除螨产品：市场上有许多除螨产品，如除螨喷雾、除螨仪等，可以有效杀死螨虫。使用除螨产品时，应按照说明书的要求正确使用。
5.注意个人卫生：保持皮肤清洁，勤洗澡、勤换衣服，避免螨虫滋生。定期清洗床上用品、毛巾等，能有效减少螨虫的数量。
6.定期晾晒床垫和被子：太阳中的紫外线可以杀死螨虫，因此定期晾晒床垫和被子是控制螨虫的有效方法。建议每周晾晒一次，每次晾晒2-3小时。
7.饲养宠物的家庭要注意：宠物的毛发和皮屑也是螨虫的重要来源，因此饲养宠物的家庭要注意定期清洁宠物的毛发和皮屑，减少螨虫的数量。
综上所述，保持室内清洁、控制室内湿度、定期清洁空调和空气净化器、使用除螨产品、注意个人卫生、定期晾晒床垫和被子、饲养宠物的家庭要注意等方法都可以有效控制螨虫的数量，减少螨虫对人体的危害。