紧急避孕药应在无保护性生活后72小时内服用，越早服用效果越好。
需要注意的是，紧急避孕药不能作为常规避孕方法，它的避孕成功率并不是100%，且可能会引起一些副作用，如恶心、呕吐、月经失调等。此外，对于一些特殊人群，如患有心血管疾病、糖尿病、肝脏疾病等，服用紧急避孕药可能会有一定的风险，因此在服用前应咨询医生的意见。
同时，使用其他避孕方法，如避孕套、口服避孕药等，可能会更加安全和有效。如果出现月经推迟等情况，应及时进行验孕检查，以排除怀孕的可能。
总之，在进行性生活时，应采取适当的避孕措施，以避免不必要的怀孕和性传播疾病的发生。如果对避孕方法有任何疑问或需要进一步的建议，应咨询医生或专业的医疗机构。