如果吃降压药后血压低了，可能会出现头晕、乏力、心慌等不适症状。以下是一些应对建议：
1.立即停止活动，坐下或躺下休息。避免突然改变体位，以防晕倒。
2.测量血压，了解血压下降的程度。如果血压较低，且症状不严重，可以先观察一段时间，同时多喝水，以补充血容量。
3.如果血压下降明显，或出现明显的头晕、乏力等症状，应立即就医。医生会根据具体情况，采取相应的治疗措施，如调整降压药的剂量或种类，或使用升压药物。
4.在就医过程中，应告知医生正在服用的降压药种类和剂量，以及血压低的情况。医生可能会进行相关检查，如心电图、血常规等，以排除其他潜在的健康问题。
5.按照医生的建议调整降压药的使用。不要自行增减药量或更换药物，以免加重血压低的症状。
6.定期监测血压，尤其是在调整降压药剂量或种类后。同时，注意观察身体的其他变化，如有无头晕、乏力、心慌等不适症状。
7.保持健康的生活方式，有助于控制血压。如低盐饮食、适量运动、避免劳累和情绪激动、保证充足的睡眠等。
8.随身携带降压药和相关信息，以便在出现血压异常时能及时就医。
需要注意的是，每个人对降压药的反应可能不同，如果血压低的情况持续不缓解或出现其他异常症状，应及时就医，以免延误病情。此外，老年人、体弱多病者以及同时服用多种药物的患者，更容易出现血压低的情况，应在医生的指导下调整降压药的使用。