3个月宝宝感冒了，先别慌，做好以下护理通常会逐渐好转。
1.清理鼻腔：如果宝宝鼻子堵塞，导致吃奶时呼吸困难，可以用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，待鼻黏膜湿润后，用吸鼻器吸出分泌物。
2.补充水分：适当增加喂奶次数或喂水，有助于缓解鼻塞和咳嗽。
3.保持适宜的环境温度和湿度：室内温度以22~24℃为宜，相对湿度保持在50%~60%。
4.注意鼻部护理：喂奶后要及时清理鼻腔分泌物，避免奶液反流刺激呼吸道。
5.观察病情变化：注意观察宝宝的精神状态、呼吸频率、体温等变化。如果出现精神萎靡、呼吸急促、发热等症状，应及时就医。
6.不建议自行用药：3个月以下的宝宝，普通感冒通常不需要使用药物治疗。如果需要用药，应在医生的指导下使用。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，如果对宝宝的感冒症状有任何疑虑，最好咨询医生的意见。同时，要保持良好的个人卫生习惯，经常洗手，避免带宝宝去人员密集的场所，以预防感冒的发生。