大姨妈一般代指女性的月经。月经干净后2-3天可以同房。
月经是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与别的动物之间。育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。
月经刚结束时，子宫内膜刚刚修复，此时同房可能会引起再次出血，或导致细菌上行感染，引发子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病。因此，一般建议在月经干净2-3天后再同房。但每个人的身体状况不同，具体的时间也因人而异。如果月经持续时间较长，或伴有痛经、经量过多等异常情况，同房的时间还应适当推迟。
此外，在同房时需要注意个人卫生，动作轻柔，避免过度刺激。如果暂时没有怀孕的计划，无论在安全期还是排卵期，都要做好避孕措施，以防止意外怀孕对身体造成伤害。