眼袋形成主要与年龄增长、遗传因素、生活方式等有关。随着年龄增加，眼周皮肤、肌肉等组织松弛，眶隔脂肪膨出，易形成眼袋；遗传因素使部分人年轻时就可能出现眼袋；长期熬夜、用眼过度、不恰当的面部表情等也会加速眼袋形成。
一、年龄增长因素
随着年龄递增，眼部皮肤的胶原蛋白和弹性纤维逐渐流失，皮肤松弛，同时眼轮匝肌和眶隔支持结构功能减弱，眶隔内脂肪容易向外膨出，从而形成眼袋，这是大多数人眼袋形成的主要原因之一，尤其30岁以后这种情况更明显。
二、遗传因素影响
若家族中有眼袋遗传史，后代出现眼袋的概率相对较高。遗传因素导致眶隔脂肪先天较多，或眼轮匝肌结构等有特定遗传特征，使得年轻时就可能出现眼袋外观。
三、生活方式因素
- 长期熬夜：长期熬夜会影响眼部血液循环，使眼周组织水肿，长期下来易形成眼袋。而且熬夜还会干扰皮肤的正常代谢，加速皮肤衰老，加重眼袋情况。
- 用眼过度：长时间使用电子设备等过度用眼，会使眼周肌肉紧张，血液循环不畅，也会促进眼袋的形成。
- 不恰当面部表情：频繁做夸张的面部表情，如大笑等，会频繁牵动眼周肌肉，长期可能导致眼周皮肤松弛，增加眼袋形成风险。
对于有眼袋困扰的人群，日常要注意保持良好生活作息，避免熬夜，合理用眼。如果眼袋严重影响外观，可咨询专业医生，考虑合适的改善方式。