高压（收缩压）的正常范围是90-139mmHg，低压（舒张压）的正常范围是60-89mmHg。
需要注意的是，这只是一个大致的参考范围，实际血压值可能会因个体差异、测量时间、身体状态等因素而有所不同。以下是一些关于血压的相关信息：
测量方法：测量血压时，应选择合适的血压计，并在安静、放松的状态下进行测量。测量前应休息5-10分钟，避免吸烟、饮酒、喝咖啡等。测量时，应将手臂放在与心脏平齐的位置，袖带应松紧适度，不要过紧或过松。
血压波动：血压会随着身体状态的变化而有所波动，如运动、情绪激动、饮食、睡眠等。因此，测量血压时应选择在相对稳定的时间进行，并记录多次测量的平均值。
高血压和低血压：如果血压持续高于140/90mmHg，或低于90/60mmHg，可能是高血压或低血压的表现。高血压和低血压都可能对身体健康造成影响，需要及时就医进行诊断和治疗。
特殊人群：老年人、孕妇、糖尿病患者等特殊人群的血压正常范围可能与普通人有所不同。此外，某些疾病如心脏病、肾脏疾病等也可能影响血压的正常范围。因此，对于特殊人群，应根据个人情况进行血压监测和管理，并在医生的指导下进行治疗。
总之，血压是反映身体健康状况的重要指标之一，保持正常的血压对于预防心血管疾病等慢性疾病的发生和发展具有重要意义。如果对自己的血压值有疑问或担忧，应及时就医进行咨询和检查。