头晕和眩晕的区别在于：
1.头晕：指的是头脑昏晕、头脑发胀，严重的时候甚至有眼黑、站立不稳的感觉，但通常没有明显的转动感。头晕可能是由于低血压、低血糖、颈椎病、贫血等原因引起。此外，长期使用某些药物、过度疲劳、精神紧张等也可能导致头晕。
2.眩晕：通常是指自身或周围物体的旋转感、晃动感，常常伴有恶心、呕吐、耳鸣、听力下降等症状。眩晕可能是由于耳源性疾病（如梅尼埃病、耳石症）、中枢性疾病（如脑梗死、脑出血）、颈椎病等原因引起。
需要注意的是，头晕和眩晕可能是多种疾病的症状之一，如果出现相关症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便明确病因，并采取相应的治疗措施。