山竹减肥吗

山竹并没有减肥的功效，食用山竹还需注意以下几点：

1.副作用/食用禁忌/禁忌人群：

山竹富含纤维素，过量食用可能会引起便秘。

山竹糖分含量较高，糖尿病患者应谨慎食用。

山竹性寒凉，脾胃虚寒、腹痛腹泻者不宜食用。

2.风险提示：

山竹果壳较硬，剥壳时需小心，避免划伤手指。

山竹易变质，保存时应注意密封、低温，避免受潮。

过敏体质者食用山竹后可能出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、腹泻等，应及时就医。