老人在选择水果时，应该综合考虑健康需求、口感消化能力、个人口味、季节供应以及清洗和储存等因素。具体建议如下：
1.考虑健康需求：老人可能存在一些特定的健康问题，如血糖控制、胆固醇降低、预防便秘等。因此，他们应选择富含营养、低糖、低脂肪和高纤维的水果，如蓝莓、草莓、柚子、苹果、香蕉、梨等。
2.考虑口感和消化能力：随着年龄的增长，老人的口腔和消化系统可能会有所变化，因此需要选择口感柔软、易于消化的水果。此外，老人还应选择低糖、低酸的水果，以避免对牙齿和消化系统造成过多负担。
3.考虑个人口味：老人的口味可能会有所不同，因此他们应该选择自己喜欢的水果。有些老人可能喜欢吃甜一点的水果，而有些老人可能喜欢吃酸一点的水果。因此，老人可以根据自己的口味选择适合自己的水果。
4.考虑季节和当地供应：老人应选择当季和当地供应的水果，以保证水果的新鲜度和口感，同时也可以减少运输和储存过程中的成本。此外，当季和当地供应的水果通常价格也比较实惠。
5.注意清洗和储存：老人应选择新鲜、无农药残留的水果，并注意清洗和储存。他们可以选择用流动的水冲洗水果，或者使用专门的水果清洗剂进行清洗。此外，老人应将水果放在阴凉、干燥的地方储存，避免阳光直射和潮湿环境。
总之，老人在选择水果时应该综合考虑自己的健康需求、口感和消化能力、个人口味、季节和当地供应以及清洗和储存等因素。选择适合自己的水果可以帮助老人保持健康和活力。