一、正常体温范围
正常人体温存在个体差异,且会受昼夜、年龄、性别、活动等因素影响。一般而言:
腋下体温:正常范围通常为36.0~37.0℃;
口腔体温:正常范围约36.3~37.2℃;
直肠体温:比口腔体温略高,正常范围为36.6~37.7℃。
二、发热的分类
当体温超出正常范围则为发热,按发热程度可分为:
低热:腋下体温37.3~38.0℃;
中度热:腋下体温38.1~39.0℃;
高热:腋下体温39.1~41.0℃;
超高热:腋下体温41.0℃以上。
三、不同人群体温特点及注意事项
(一)儿童
儿童体温调节中枢发育尚未完善,体温易受环境等因素影响。婴儿体温波动可能相对大一些,当儿童腋下体温≥37.3℃、口腔体温≥37.5℃、直肠体温≥37.8℃需警惕发热。由于儿童机体耐受性与成人不同,发热时需更密切监测,优先考虑非药物降温措施,如适当减少衣物、适量饮水等,且要避免低龄儿童不当使用退热药物。
(二)老年人
老年人机体功能减退,体温调节能力下降,发热时病情变化可能较快,需及时关注体温变化,若出现发热应谨慎评估,并采取合适的应对方式,如在体温异常时及时就医排查原因。
(三)其他人群
一般人群发热时也需依据体温情况采取相应措施,当体温达到发热标准时,应结合自身整体状况考虑就医等处理方式,同时注意休息、保证充足水分摄入等。