孩子一年长高多少正常呢？一般来说，孩子在不同年龄段身高增长速度不同。婴儿期（0 - 1岁）是第一个生长高峰，出生后第一年身高可增长25cm左右；幼儿期（1 - 3岁）每年身高增长约10cm；学龄前期（3岁 - 青春期前）每年身高增长5 - 7cm；青春期是第二个生长高峰，每年身高可增长7 - 10cm甚至更多。
婴儿期身高增长情况
出生时身高： 正常足月儿出生时身高约50cm，出生后前3个月身高增长约11 - 13cm，差不多1个月能长3 - 4cm。1岁时身高： 孩子1岁时身高约75cm，这一年身高增长约25cm，是生长速度很快的阶段。
幼儿期身高增长情况
1 - 2岁身高： 孩子1 - 2岁时，每年身高增长约10cm，到2岁时身高约85cm左右。2 - 3岁身高： 2 - 3岁期间，每年身高增长约8 - 10cm，3岁时身高大概在90 - 95cm。
学龄前期身高增长情况
3 - 6岁身高： 3 - 6岁每年身高增长5 - 7cm，到6岁时，女孩身高约116cm左右，男孩约118cm左右。这个阶段要保证孩子营养均衡，比如摄入足够的蛋白质、钙、维生素等，像牛奶富含钙，每天让孩子喝300 - 500ml牛奶很有必要，同时保证充足睡眠，因为生长激素在睡眠时分泌旺盛，每晚要保证10 - 12小时睡眠。
青春期身高增长情况
青春期启动时间： 女孩一般在9 - 11岁开始青春期，男孩稍晚，在11 - 13岁开始。青春期身高增长特点： 青春期每年身高增长7 - 10cm，持续2 - 3年。这个时期孩子要注意营养全面，除了蛋白质、钙，还要多吃蔬菜水果保证维生素摄入，像瘦肉、鱼类富含优质蛋白质，应让孩子适量食用。同时鼓励孩子多参加体育锻炼，比如跳绳、打篮球等，有助于骨骼生长，但要注意运动适度，避免过度劳累。如果孩子青春期身高增长明显异于常人，比如增长过慢或过快，可能提示有健康问题，要及时就医检查。