清宫后可以通过以下方式保养子宫：
1.注意休息：清宫后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在清宫后半个月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。
2.加强营养：清宫后应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
3.保持外阴清洁：清宫后要保持外阴清洁，勤换卫生巾和内裤，避免感染。
4.严禁性生活：清宫后一个月内严禁性生活，以防生殖器官感染。
5.观察出血情况：清宫后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。
6.坚持做好避孕：清宫后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。因此，清宫后应及早选择可靠的避孕措施，必须坚持以避孕为主，不能把清宫手术当作避孕节育的措施。
总之，清宫后保养子宫需要注意多方面的问题，如有异常应及时就医。同时，建议女性在清宫后定期进行妇科检查，以便及时发现问题并进行治疗。