母乳清并不代表没营养。
母乳是婴儿最理想的天然食物，其外观和成分会随着婴儿的生长和发育而有所变化。在哺乳期的早期，母乳可能看起来比较稀薄，呈淡黄色，这被称为“前奶”，其中含有丰富的水分、蛋白质、乳糖、维生素和矿物质等营养物质，以及免疫球蛋白和其他抗感染物质，可以满足婴儿的营养需求和提供免疫保护。
随着哺乳的进行，母乳会变得更加浓稠，呈乳白色，这被称为“后奶”，其中含有更多的脂肪、能量和蛋白质，可以提供更多的饱腹感。
因此，母乳的质量和营养价值取决于母亲的饮食、健康状况和哺乳的频率等因素，而不是仅仅取决于外观的浓稠度。母亲应该保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质，以确保母乳的质量和产量。同时，婴儿也应该频繁地吸吮母乳，以促进母乳的分泌和营养的吸收。