脑梗病人吃鱼好吗

脑梗病人吃鱼挺好的，但是尽量吃一些淡水鱼，做法上要清淡一些，而且不能吃鱼脑，因为鱼脑中含有大量的胆固醇，对脑梗病人不好。

脑梗病人可以多吃一些富含优质蛋白质的食物，而鱼肉中就富含有丰富的蛋白质。吃鱼还可以软化血管、预防脑血栓的形成、降低胆固醇、降低血脂、降低心脏病风险、提升脑力。

鱼肉中还有水溶性的维生素B6，b12等。