痔疮的形成主要与肛管或直肠下端静脉丛充血或瘀血并肿大有关。据统计，成年人中痔疮的发病率较高，很多人都可能受到痔疮的困扰。
解剖结构因素：肛管直肠的特殊构造
人体肛管内有丰富的静脉丛，正常情况下静脉丛处于舒展状态。但如果肛管直肠部位的静脉回流发生障碍，就容易导致静脉丛瘀血扩张形成痔疮。比如，人在站立或坐位时，肛管直肠部位的静脉回流相对困难，这就增加了痔疮发生的风险。
生活习惯因素：不良排便习惯
排便时间过长： 如果排便时经常看书、玩手机等，导致排便时间超过5分钟，就会使肛管直肠部位的静脉长时间处于高压状态，容易引发痔疮。研究发现，排便时间大于5分钟的人群，痔疮的发生率比排便时间在3分钟以内的人群高出约40%。排便用力过猛： 有些人排便时用力过度，会使肛管直肠部位的压力瞬间升高，影响静脉回流，久而久之就容易诱发痔疮。比如，便秘的人在排便时往往需要更用力，这就增加了患痔疮的可能性。
饮食因素：不合理的饮食结构
辛辣食物摄入过多： 长期大量食用辣椒、花椒等辛辣刺激性食物，会刺激肛管直肠部位的黏膜，导致局部血管扩张，从而增加痔疮的发病几率。例如，经常吃麻辣火锅的人群，相较于饮食清淡的人群，痔疮的发病风险要高很多。膳食纤维摄入不足： 日常饮食中如果蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物摄入过少，会导致大便干结，排便困难。在排便时就需要更用力，进而影响肛管直肠部位的静脉回流，引发痔疮。一般来说，成年人每天应摄入25~30克的膳食纤维，若摄入不足就容易增加患痔疮的风险。