腱鞘炎是可以治好的。腱鞘炎的治疗方法主要包括以下几种：
1.休息：停止使用患病关节，给腱鞘充分的休息时间，有助于缓解炎症。
2.物理治疗：采用热敷、冷敷、按摩等物理方法，可以缓解疼痛和肿胀。
3.药物治疗：口服非甾体类抗炎药（如布洛芬）等药物，可减轻炎症和疼痛。
4.局部封闭：将药物直接注射到腱鞘内，可快速缓解症状，但需注意无菌操作。
5.手术治疗：如果保守治疗无效，或腱鞘狭窄严重，可能需要手术治疗，松解腱鞘。
患者在治疗期间需要注意以下几点：
1.避免过度使用患病关节，尤其是重复性的动作。
2.保持关节温暖，避免受寒。
3.进行适度的运动，增强关节周围肌肉的力量。
4.按时服药，遵循医生的建议。
饮食方面，没有特别的限制，但建议保持均衡的饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物。同时，应避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
总之，腱鞘炎是一种可以治疗的疾病，但治疗方法应根据具体情况选择。如果出现腱鞘炎的症状，建议及时就医，以便获得合适的治疗方案。