带呼吸阀的口罩的缺点主要是对于使用者自身防护能力的削弱，以及可能对周围人群造成的影响，具体分析如下：
1.呼吸阀的功能是在湿热或通风较差或劳动量较大的工作环境，使用具有呼吸阀的口罩可帮助人体呼吸更加顺畅。但对于患有呼吸道疾病的患者，呼吸阀可能会让他们呼出的气体不经过滤，直接排入周围环境中，这对患者本人和周围人群的健康都有一定影响。
2.呼吸阀的防护效果相对普通口罩而言较差，可能无法有效阻挡病毒和细菌的传播。对于需要在高风险环境中工作或与患者密切接触的人员，建议使用防护效果更好的口罩，如N95口罩。
3.呼吸阀的呼气阻力较大，可能会导致使用者在佩戴时感到不舒适，尤其是在高温环境下或进行剧烈运动时。此外，呼吸阀的使用寿命也相对较短，需要定期更换。
总的来说，虽然带呼吸阀的口罩在某些情况下可能会带来一定的便利，但对于防护效果和个人健康的影响也需要引起重视。在选择口罩时，应根据具体需求和使用场景进行综合考虑，以确保能够提供有效的防护。同时，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、保持社交距离等，也是预防呼吸道传染病的重要措施。