嘴起泡了可以在医生的指导下涂抹以下几种药膏：
1.红霉素软膏：如果嘴起泡是由于细菌感染引起的，可以涂抹红霉素软膏，这种药膏具有抗菌消炎的作用，可以有效缓解症状。
2.阿昔洛韦软膏：如果嘴起泡是由于病毒感染引起的，如口唇疱疹，可以涂抹阿昔洛韦软膏，这种药膏具有抗病毒的作用，可以有效缓解症状。
3.金霉素软膏：如果嘴起泡是由于上火引起的，可以涂抹金霉素软膏，这种药膏具有清热解毒的作用，可以有效缓解症状。
需要注意的是，以上药物都需要在医生的指导下使用，避免自行用药。同时，在涂抹药膏之前，需要先清洁口腔，保持口腔卫生。此外，还需要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。
对于孕妇和哺乳期妇女，在使用任何药物之前，都应该先咨询医生的意见，以确保药物的安全性。对于儿童，应该在医生的指导下使用药物，并按照医生的建议使用正确的剂量。如果嘴起泡的症状持续时间较长或症状加重，应该及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。