肛门胀胀的想大便拉却没有，可能由多种原因引起。比如痔疮发作时，肿胀的痔核可能刺激肛门产生坠胀感，但排便却无物；直肠炎也会导致这种情况，炎症刺激直肠黏膜，让人总有便意却排不出多少。一般这种情况可能持续数小时到数天不等。
常见原因分析
痔疮因素： 当内痔发展到一定程度，痔核脱出嵌顿，就会引起肛门坠胀感，想排便却排不出。比如久坐、便秘等情况容易诱发痔疮发作。直肠炎方面： 细菌、病毒感染或自身免疫性因素引发直肠炎，炎症刺激直肠蠕动加快，导致频繁产生便意，但实际排便量少。像一些肠道细菌感染可能在1 - 2周内出现这种症状表现。
可能的疾病关联
肠道肿瘤： 直肠肿瘤也会造成肛门坠胀感，想排便却排不出。例如直肠癌，早期可能就会有这种排便习惯改变的表现，而且随着肿瘤增大，症状可能会逐渐加重。盆底肌功能紊乱： 盆底肌痉挛等功能紊乱情况，会影响排便的正常过程，导致肛门有坠胀感，有便意却排不净。这种情况可能会持续较长时间，数周甚至数月都有可能出现相关症状。
应对与注意事项
生活调整： 出现这种情况时，要注意避免久坐久站，适量活动。每天可以进行适度的运动，如散步等，每次15 - 30分钟左右。饮食调节： 要多吃富含膳食纤维的食物，像蔬菜、水果等，每天保证摄入足够的膳食纤维，一般建议成人每天摄入25 - 30克左右的膳食纤维，以促进肠道蠕动，缓解坠胀感。同时要避免吃辛辣、油腻等刺激性食物。如果这种肛门坠胀想排便却排不出的情况持续超过一周不缓解，或者伴有便血、消瘦等其他症状，应及时就医进行检查，比如做直肠指检、肠镜等相关检查，以便明确病因，进行针对性治疗。