膝关节退行性改变的治疗方法主要包括以下几种：
1.非药物治疗：
休息：减少膝关节的负荷，避免长时间站立、行走或跑步。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和炎症。
运动治疗：适当的运动可以增强膝关节周围肌肉的力量和稳定性，如游泳、骑自行车等。
辅助器具：使用拐杖、助行器等辅助器具，减轻膝关节的压力。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、阿司匹林等，可以缓解疼痛和炎症。
镇痛药：如吗啡、杜冷丁等，可以缓解剧烈疼痛。
营养软骨药物：如硫酸软骨素、氨基葡萄糖等，可以促进软骨修复和再生。
注射治疗：如玻璃酸钠注射，可以润滑关节，缓解疼痛。
3.手术治疗：
关节镜手术：适用于半月板损伤、滑膜炎等疾病，可以清除病变组织，修复受损结构。
截骨术：适用于膝关节畸形的患者，可以通过截骨矫正畸形，恢复膝关节的正常功能。
人工膝关节置换术：适用于膝关节严重磨损、疼痛、畸形的患者，可以彻底解决膝关节问题，恢复膝关节的正常功能。
需要注意的是，膝关节退行性改变的治疗方法应根据患者的具体情况选择，包括病情的严重程度、年龄、身体状况等因素。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，注意休息和运动，保持良好的生活习惯。