内眼角肿了可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.过敏：内眼角肿了可能是过敏反应的表现。过敏原可以是食物、药物、化妆品、花粉等。建议避免接触过敏原，冷敷眼部，并咨询医生使用抗过敏药物。
2.感染：例如结膜炎、角膜炎等眼部感染，也可能导致内眼角肿。还可能伴有发红、疼痛、分泌物增多等症状。需要使用抗生素或抗病毒药物治疗，并注意眼部卫生。
3.外伤：内眼角受到外力撞击、划伤或挤压，可能导致肿胀。在24小时内冷敷，24小时后热敷，以减轻肿胀和疼痛。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
4.睑腺炎：即麦粒肿，是一种眼睑腺体的急性化脓性炎症。初期表现为内眼角红肿、疼痛，几天后可能形成脓肿。需要使用抗生素治疗，如脓肿形成，需切开排脓。
5.泪囊炎：泪囊炎是泪囊的炎症，可导致内眼角红肿、疼痛，并可能伴有分泌物。治疗方法包括使用抗生素、按摩泪囊、手术等。
6.其他原因：内眼角肿了还可能与系统性疾病有关，如肾脏疾病、心脏病等。如果伴有其他症状，如尿频、尿急、尿痛、呼吸困难等，应及时就医进行全面检查。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，如果内眼角肿了持续不缓解、加重或伴有其他异常症状，应及时就医，进行详细的眼部检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，要保持眼部清洁，避免揉眼，避免过度用眼，注意休息。