如果小孩晚上睡觉鼻子不通，家长可以尝试以下方法来缓解：
1.清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化并冲洗出鼻腔分泌物，缓解鼻塞。
2.调整体位：将小孩的上半身垫高，有助于缓解鼻塞。
3.保持适当湿度：使用加湿器增加空气湿度，减轻鼻腔不适。
4.热敷鼻部：用温热的湿毛巾轻敷小孩的鼻部，缓解鼻塞和流涕。
5.避免刺激物：减少环境中的过敏原和刺激物，如烟雾、粉尘等。
需要注意的是，如果小孩鼻子不通持续时间较长或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呼吸急促等，应及时就医，以排除其他潜在的健康问题。同时，对于较小的婴儿，家长应特别关注其呼吸情况，如出现呼吸困难或喘息，应立即就医。