如果出现一边咀嚼导致脸不对称的情况，可根据不同原因采取相应措施。
短期咀嚼习惯导致
若因短期单侧咀嚼引起，首先要纠正咀嚼习惯，改为双侧交替咀嚼。一般坚持一段时间后，脸部不对称情况可能会逐渐改善。比如每天有意识地用另一侧牙齿进行咀嚼，让两侧咀嚼肌得到均衡锻炼。
咬合问题导致
若是咬合问题造成，需及时去口腔科就诊。医生会通过检查判断咬合情况，可能会进行牙齿矫正等相应治疗来调整咬合，从而改善脸不对称状况。例如存在牙齿排列不齐影响咬合时，矫正牙齿后可能使咀嚼恢复双侧均衡，脸不对称情况得以缓解。
长期咀嚼习惯导致
对于长期单侧咀嚼已造成较明显脸不对称的情况，除了纠正咀嚼习惯外，还可考虑进行面部按摩等辅助方法。通过按摩另一侧相对不发达的面部肌肉，促进其血液循环和肌肉锻炼，帮助改善不对称。但按摩要注意方法和力度，长期坚持可能有一定效果。
儿童时期单侧咀嚼导致
儿童若因单侧咀嚼出现脸不对称，家长要格外重视。应尽早带孩子到口腔科检查，及时纠正孩子单侧咀嚼的不良习惯，因为儿童面部骨骼等还在发育阶段，及时干预对改善脸不对称更有利。比如引导孩子使用双侧牙齿进食，避免因长期单侧咀嚼影响面部正常发育。