4个月宝宝不能吃辅食，通常建议6个月后开始添加辅食。以下是6个月以上宝宝的辅食添加建议：
1.开始添加的辅食应首先选择富含铁的泥糊状食物，如强化铁的婴儿米粉、肉泥等，逐渐增加食物的种类和质地。
2.引入的食物应该是单一的，以观察宝宝是否有过敏反应。
3.随着宝宝的成长，可以逐渐引入更多种类的食物，包括蔬菜、水果、谷物、蛋白质食物等，以保证宝宝获得均衡的营养。
4.辅食的添加应该逐渐增加量和频率，同时逐渐减少母乳喂养或配方奶的喂养量，以适应宝宝的需求。
5.宝宝1岁后，可以逐渐将辅食转换为主食，同时继续提供适量的奶制品。
需要注意的是，每个宝宝的生长发育情况不同，辅食的添加应该根据宝宝的具体情况进行调整。在添加辅食的过程中，应该注意观察宝宝的反应，如过敏、消化不良等，如果出现异常情况，应该及时咨询医生。同时，应该保持宝宝的饮食多样化，避免过度依赖某一种食物。