半蹲时膝盖疼，可能与以下原因有关。
1.髌股关节炎：髌股关节炎好发于中老年人，超重、久坐、运动不当等因素可能增加其发病风险。患者半蹲时，髌股关节面之间的压力明显增加，可引起疼痛。此外，患者还可能出现膝关节酸软无力、打软腿、上下楼梯困难等症状。
2.半月板损伤：半月板损伤多由扭转外力引起，当半蹲时，半月板破裂的部位受到挤压，可引起疼痛。此外，患者还可能出现膝关节肿胀、弹响、交锁等症状。
3.膝关节韧带损伤：膝关节韧带损伤多由剧烈运动或外伤引起，如打篮球、踢足球、摔倒等。半蹲时，膝关节的稳定性受到影响，可导致疼痛。此外，患者还可能出现膝关节肿胀、淤血、活动受限等症状。
4.髌骨软化症：髌骨软化症多见于青壮年，与髌骨软骨的退行性改变有关。半蹲时，髌骨软骨面与股骨髁软骨面相互摩擦，可引起疼痛。此外，患者还可能出现膝关节酸软无力、髌骨边缘压痛等症状。
5.其他：其他原因还包括滑膜炎、膝关节感染、膝关节肿瘤等。
总之，半蹲时膝盖疼可能是多种疾病的表现，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。