宫口开的快些可以通过以下方法实现：
1.适当运动：在宫缩间歇时，可以适当走动或坐瑜伽球，以促进胎儿下降，压迫宫颈，帮助宫口扩张。
2.刺激乳头：刺激乳头可以促进内源性催产素的释放，帮助子宫收缩，从而加快宫口扩张。
3.放松心情：过度紧张会导致身体肌肉紧张，从而影响子宫收缩和宫口扩张。因此，产妇应尽量放松心情，缓解紧张情绪。
4.补充营养：在宫口开的过程中，产妇需要消耗大量的体力和能量。因此，应及时补充营养，以保持体力和精力。
5.按照医生指导：在宫口开的过程中，产妇应按照医生的指导进行呼吸和用力，以帮助胎儿顺利娩出。
需要注意的是，以上方法仅供参考，具体情况应根据产妇的身体状况和医生的建议进行选择。同时，对于高危妊娠的产妇，应在医生的密切监护下进行分娩，以确保母婴安全。