身上起红疙瘩很痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的情况：
1.皮肤过敏：这是最常见的原因之一。过敏原可以是食物、药物、花粉、动物毛发、尘螨等。过敏反应会导致皮肤发红、肿胀、瘙痒。
2.湿疹：湿疹是一种慢性皮肤病，表现为皮肤发红、瘙痒、起疹子，可能会有渗出液。湿疹的原因可能与遗传、免疫系统异常、环境因素等有关。
3.荨麻疹：荨麻疹是一种局限性水肿反应，通常表现为皮肤上突然出现的红色或苍白的肿块，伴有瘙痒。荨麻疹的原因可能是过敏、感染、自身免疫性疾病等。
4.疥疮：这是由疥螨引起的传染性皮肤病，会导致皮肤瘙痒和红疹，尤其在夜间更为明显。疥疮通常通过密切接触传播。
5.其他感染性疾病：如病毒感染（如手足口病）、细菌感染（如脓疱疮）、真菌感染（如股癣）等，也可能引起皮肤红疙瘩和瘙痒。
6.药物反应：某些药物可能会引起过敏反应，导致皮肤红疙瘩和瘙痒。
7.系统性疾病：某些系统性疾病，如系统性红斑狼疮、皮肌炎等，也可能出现皮肤症状。
如果身上起红疙瘩很痒，以下是一些建议：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能会使瘙痒加重。
2.保持皮肤清洁：使用温水清洗皮肤，但避免过度摩擦和使用刺激性的清洁剂。
3.避免过敏原：如果已知对某种物质过敏，应尽量避免接触。
4.注意饮食：避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、坚果等。
5.就医诊断：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗建议。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，身上起红疙瘩很痒时需要特别注意。以下是一些额外的建议：
1.孕妇：应避免自行使用药物，尤其是在怀孕早期。应及时就医，告知医生怀孕情况，以便医生选择安全的治疗方法。
2.儿童：儿童的皮肤较为娇嫩，容易受到刺激和感染。如果孩子身上起红疙瘩很痒，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
3.老年人：老年人的皮肤免疫力可能较弱，容易出现皮肤问题。如果身上起红疙瘩很痒，应及时就医，检查是否有潜在的健康问题。
总之，身上起红疙瘩很痒可能是多种疾病的表现，需要及时就医，明确诊断，并进行相应的治疗。同时，应注意避免搔抓、保持皮肤清洁、避免过敏原等，以缓解症状。