身上起红疙瘩很痒，可能是以下原因引起：
1.皮肤过敏：接触过敏原后，皮肤会出现红疙瘩和瘙痒。常见的过敏原包括食物、药物、花粉、动物毛发等。
2.感染：病毒、细菌、真菌等感染都可能导致皮肤红疙瘩和瘙痒，如麻疹、水痘、手足口病、疥疮等。
3.湿疹：一种慢性皮肤病，表现为皮肤红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，伴有瘙痒。
4.药疹：药物过敏引起的皮肤反应，表现为红斑、丘疹、水疱等，可伴有瘙痒或疼痛。
5.蚊虫叮咬：蚊子、螨虫、跳蚤等昆虫叮咬后，皮肤会出现红疙瘩和瘙痒。
6.其他：系统性疾病、自身免疫性疾病、恶性肿瘤等也可能导致皮肤红疙瘩和瘙痒。
如果身上起红疙瘩很痒，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，应注意以下几点：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，引发感染或加重瘙痒。
2.注意皮肤清洁：保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性的化妆品和清洁剂。
3.避免过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、动物毛发等。
4.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果。
5.遵医嘱用药：如果医生开具了药物，应按照医嘱使用，不要自行增减剂量或停药。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，应更加注意皮肤健康。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，应注意个人卫生，保持皮肤清洁，避免感染。