吃了溴隐亭头晕恶心的厉害，可能是药物的不良反应。以下是一些缓解方法：
1.卧床休息：头晕恶心时，应立即卧床休息，避免摔倒。
2.调整饮食：吃一些清淡易消化的食物，如米粥、面条、面包等，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物。
3.补充水分：多喝水或口服补液盐，以防止脱水。
4.调整药物剂量：如果头晕恶心是由于药物剂量过大引起的，可以咨询医生，调整药物剂量。
5.更换药物：如果头晕恶心症状严重，无法缓解，或者出现其他不适症状，应及时告知医生，更换其他药物。
需要注意的是，这些方法只能缓解症状，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。此外，在服用溴隐亭期间，应注意以下事项：
1.遵医嘱用药：严格按照医生的建议用药，不要自行增减药量。
2.注意药物不良反应：服用溴隐亭期间，可能会出现头晕、恶心、呕吐、低血压等不良反应。如果症状轻微，可以继续观察；如果症状严重，应及时就医。
3.避免驾驶：服用溴隐亭期间，可能会出现头晕、嗜睡等不良反应，因此应避免驾驶或操作机器。
4.定期复查：服用溴隐亭期间，应定期复查，以便及时调整治疗方案。
总之，吃了溴隐亭头晕恶心的厉害，可以通过卧床休息、调整饮食、补充水分、调整药物剂量等方法缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。此外，在服用溴隐亭期间，应注意药物不良反应，遵医嘱用药，避免驾驶，定期复查。