乙肝携带者是指感染了乙肝病毒（HBV），但肝功能正常，且没有明显临床症状的人群。据统计，全球约有2.57亿慢性乙肝携带者。
乙肝携带者的病毒状态
病毒携带特点：乙肝携带者体内乙肝病毒标志物呈阳性，如乙肝表面抗原（HBsAg）持续阳性6个月以上，但肝脏炎症坏死及纤维化程度较轻。病毒复制情况：部分乙肝携带者病毒复制活跃，具有传染性，但传染性强弱与乙肝病毒DNA载量有关，DNA载量越高，传染性相对越强。
乙肝携带者的检测方法
血清学检测：通过检测乙肝五项（乙肝表面抗原、乙肝表面抗体、乙肝e抗原、乙肝e抗体、乙肝核心抗体）来判断是否为乙肝携带者，若乙肝表面抗原阳性且其他相关指标符合则为携带者。病毒载量检测：采用聚合酶链反应（PCR）等方法检测乙肝病毒DNA定量，能明确病毒在体内的复制水平，一般每3~6个月建议检测一次乙肝病毒DNA。
乙肝携带者的日常注意事项
生活方式：要注意休息，避免过度劳累，保证每天7~8小时的睡眠时间。适度运动，如散步、慢跑等，每周可进行3~5次，每次30分钟左右。饮食方面：均衡饮食，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等。避免饮酒，因为酒精需通过肝脏代谢，会加重肝脏负担，即使是少量饮酒也可能对乙肝携带者的肝脏造成损害。定期复查：乙肝携带者需定期到医院复查，一般每3~6个月复查一次肝功能、乙肝五项、乙肝病毒DNA、甲胎蛋白以及肝脏超声等检查，以便及时发现病情变化，如出现肝功能异常、病毒复制活跃等情况，需及时就医进一步诊治。