近视500度属于中度近视，自然恢复的可能性较小，但可以通过一些方法来帮助控制近视的发展，以下是一些建议：
1.佩戴眼镜或隐形眼镜：眼镜或隐形眼镜可以矫正视力，让你看清楚物体。
2.进行近视矫正手术：近视矫正手术是一种有效的治疗方法，但需要在专业医生的评估和指导下进行。
3.保持良好的用眼习惯：保持正确的用眼姿势，避免长时间近距离用眼，每用眼30-40分钟后休息10分钟，远眺或闭目放松。
4.增加户外活动时间：户外活动可以让眼睛得到充分的放松和休息，减少近视的发生和发展。
5.合理饮食：多吃富含维生素A、C、E和矿物质的食物，如胡萝卜、菠菜、水果等，有助于保护眼睛。
6.定期检查：定期进行眼科检查，及时发现和处理近视的变化，避免近视进一步加重。
需要注意的是，以上方法只能帮助控制近视的发展，不能完全恢复近视。如果你的近视度数持续增加或出现其他眼部问题，应及时就医，寻求专业的治疗建议。此外，对于未成年人来说，家长应该关注孩子的用眼习惯和眼部健康，定期带孩子进行眼科检查，及时发现和处理问题。