突然感觉眼睛里有异物，可能是多种原因引起的。比如，常见的有异物进入眼睛，像灰尘、沙粒等，这种情况比较常见，据统计，日常生活中约有10%的人会遇到眼睛进异物的情况。
一、眼部异物直接进入
灰尘等小颗粒进入：当我们处于户外环境时，比如在风沙大的天气里，或者在灰尘较多的场所，微小的灰尘、沙粒等很容易随着眨眼或眼球转动进入眼睛，从而让人感觉有异物。这种情况下，眼睛通常会出现明显的刺激症状，如流泪、疼痛等。睫毛脱落进入：睫毛也有可能脱落并进入眼睛，一般是因为睫毛自然代谢或者眼部受到轻微刺激导致睫毛脱落，然后进入眼内，让人感觉有异物感。
二、眼部疾病导致
结膜炎：各种原因引起的结膜炎都可能导致眼睛有异物感。例如细菌性结膜炎，是由于细菌感染结膜引起炎症，除了异物感，还可能伴有眼睛发红、分泌物增多等症状；病毒性结膜炎多由病毒感染所致，除了异物感，往往还会有眼睛发痒、流泪等表现。角膜炎：角膜炎也会让人感觉眼睛有异物。角膜炎可能是感染、外伤等原因引起，患者除了异物感，还可能出现视力下降、眼睛疼痛等症状，严重的角膜炎如果不及时治疗，可能会对视力造成较大影响。
三、干眼症引起
泪液分泌不足或蒸发过快：干眼症是由于泪液的量、质或流体动力学异常引起的眼表损害。当患干眼症时，眼睛表面的润滑度不够，就会感觉有异物。比如长时间使用电子设备的人群，由于眨眼次数减少，泪液蒸发过快，更容易引发干眼症，出现异物感等不适。而且干眼症如果长期不治疗，可能会导致眼表损伤加重，影响眼部健康。