调理神经衰弱建议可吃以下几种水果，对于神经衰弱有很好的效果。
香蕉，香蕉当中含有可以让人心情放松的物质，可以降低不快感，还可以提高免疫力，它对心血管疾病也是有益处的。
大枣，大枣有益气、养心、安神的功效，大枣可以养心脾，安神志，缓解神经衰弱引起的惊悸、怔仲、健忘、精神不宁等症状，神经衰弱可经常服用大枣，对于神经衰弱的康复大有益处。
桂圆，桂圆又叫做龙眼，它可以补血安神，益脑力，适合于因思虑过度，心神失养而导致神经衰弱、健忘失眠的人，桂圆可以调整大脑皮层功能，改善失眠健忘的症状。
苹果，苹果不但可以提高记忆力，还可以很好的改善失眠，对于神经衰弱也有很好的效果。