两胸之间疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因及建议：
1.胸壁疾病：如肋软骨炎、肋间神经炎、胸膜炎等，这些疾病可能导致胸部疼痛，疼痛通常较为局限，深呼吸、咳嗽或打喷嚏时可能加重。治疗方法包括休息、使用止痛药、物理治疗等。建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。
2.心脏疾病：如冠心病、心肌梗死等，这些疾病可能导致胸部疼痛，疼痛通常较为剧烈，可能伴有呼吸困难、出汗等症状。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应立即就医，进行心电图、心肌酶等检查，以明确诊断并采取相应治疗措施。
3.消化系统疾病：如食管炎、胃溃疡等，这些疾病可能导致胸部疼痛，疼痛通常在进食后出现，可能伴有烧心、反酸等症状。治疗方法包括调整饮食、使用药物等。建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。
4.肺部疾病：如肺炎、肺癌等，这些疾病可能导致胸部疼痛，疼痛通常较为剧烈，可能伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。如果出现这些症状，应及时就医，进行胸部X线、CT等检查，以明确诊断并采取相应治疗措施。
5.其他原因：如精神因素、外伤等，也可能导致胸部疼痛。
总之，两胸之间疼可能是由多种原因引起的，如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断并采取相应治疗措施。在治疗期间，患者需要注意休息，避免劳累和剧烈运动，同时应保持良好的心态，避免紧张和焦虑。