眼睛肿胀疼痛可能由以下原因引起：
1.感染：如麦粒肿、睑腺炎、结膜炎、角膜炎等，可导致眼睛红肿疼痛。此外，泪囊炎、鼻窦炎等也可能引起眼部牵涉痛。
2.过敏：接触过敏原后，可引发过敏反应，导致眼睛红肿、瘙痒、疼痛。
3.外伤：眼部受到撞击、挤压或化学物质刺激等，可引起眼睛肿胀疼痛。
4.用眼过度：长时间使用电脑、手机等电子设备，或长期阅读、写作等，可导致眼睛疲劳、肿胀、疼痛。
5.眼部疾病：如青光眼、虹膜炎、白内障等，也可能引起眼睛疼痛。
6.系统性疾病：某些系统性疾病，如糖尿病、高血压等，可影响眼部血管和神经，导致眼睛肿胀疼痛。
针对不同原因引起的眼睛肿胀疼痛，可采取以下措施：
1.保持眼部清洁，避免用手揉搓眼睛。
2.注意休息，避免用眼过度。
3.冷敷或热敷：如果是外伤或过敏引起的眼睛肿胀疼痛，可在医生指导下冷敷或热敷。
4.药物治疗：根据病因，在医生指导下使用抗生素眼药水、抗病毒眼药水、抗过敏药物等。
5.对因治疗：如感染引起的，需使用抗生素或抗病毒药物治疗；过敏引起的，需使用抗过敏药物治疗；青光眼、虹膜炎等疾病引起的，需进行相应的治疗。
需要注意的是，如果眼睛肿胀疼痛持续不缓解或伴有视力下降、头痛等症状，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。