1个月新生儿便秘可通过以下方法解决：
调整饮食：如果是母乳喂养，妈妈应注意自己的饮食，少吃辛辣、油腻的食物，多吃蔬菜、水果等。如果是配方奶喂养，可以考虑换一种奶粉，或者在医生的指导下，适当添加益生菌或益生元，以调节宝宝的肠道菌群。
腹部按摩：让宝宝仰卧，妈妈用手掌顺时针按摩宝宝的腹部，每次10分钟左右，每天2-3次，以促进肠道蠕动，帮助排便。
补充水分：如果宝宝是母乳喂养，一般不需要额外补充水分；如果是配方奶喂养，可以在两次喂奶之间喂一些水，尤其是在天气炎热或干燥的时候。
养成良好的排便习惯：每天定时让宝宝排便，即使宝宝没有便意，也可以让他在便盆上坐一会儿，培养他的排便反射。
使用开塞露：如果宝宝便秘严重，以上方法都不能缓解，可以在医生的指导下使用开塞露，但不要经常使用，以免形成依赖性。
需要注意的是，如果宝宝出现便秘的同时，伴有哭闹、腹胀、呕吐等症状，或者便秘持续时间较长，建议及时就医，以排除其他疾病的可能。