大便一天四五次可能不正常，可能由以下原因引起。
1.饮食因素：
食用过多富含膳食纤维的食物：如蔬菜、水果、全麦面包等，可能导致大便次数增多，但通常粪便呈糊状或半成形。
食用过多生冷、油腻食物：可能刺激胃肠道，导致肠蠕动加快，引起大便次数增多。
饮食不洁：食用被细菌、病毒或寄生虫污染的食物，可能导致肠道感染，引起腹泻。
2.肠道疾病：
炎症性肠病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可导致肠道黏膜炎症，影响肠道正常功能，引起腹泻、腹痛、脓血便等症状。
肠易激综合征：是一种常见的功能性肠道疾病，常因精神因素、饮食等诱发，表现为腹痛、腹胀、腹泻等症状，大便次数可增多或减少。
肠道感染：如病毒、细菌、寄生虫感染等，可引起肠道炎症，导致腹泻。
其他：如肠道肿瘤、肠结核、缺血性肠炎等，也可能导致大便次数增多。
3.其他因素：
药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能引起肠道菌群失调或影响肠道蠕动，导致腹泻。
内分泌疾病：如甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能减退等，可能导致胃肠功能紊乱，引起腹泻。
肝胆疾病：如慢性胆囊炎、胆石症等，可能影响胆汁分泌和消化功能，导致腹泻。
如果大便次数明显增多，或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、脓血便、发热等，应及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，应注意饮食卫生，避免食用不洁食物，保持良好的生活习惯和心态。