外阴又红又痒又痛，可能是外阴炎、阴道炎、过敏或其他原因引起，需要及时就医，明确原因，并进行相应的治疗。以下是一些可能的原因和建议：
1.外阴炎：外阴炎是外阴皮肤或黏膜的炎症，可由细菌、真菌、病毒等感染引起，也可能与局部刺激、过敏、激素变化等有关。除了外阴又红又痒又痛，还可能伴有外阴瘙痒、烧灼感、溃疡、裂口等症状。治疗方法包括保持外阴清洁、干燥，避免搔抓，使用外用药物（如抗生素、抗真菌药、糖皮质激素等），根据病因进行针对性治疗。
2.阴道炎：阴道炎是阴道内菌群失调引起的炎症，可由细菌、真菌、滴虫等感染引起，也可能与激素变化、免疫力下降等有关。除了外阴又红又痒又痛，还可能伴有阴道分泌物异常（如增多、异味、颜色改变等）、性交痛、尿频、尿急等症状。治疗方法包括使用外用药物（如栓剂、洗剂、口服药等），根据病因进行针对性治疗。
3.过敏：外阴接触某些过敏原（如卫生巾、内裤材质、避孕套、药物等），可能引起过敏反应，导致外阴又红又痒又痛。此外，还可能伴有局部红肿、皮疹等症状。治疗方法包括避免接触过敏原，使用外用药物（如糖皮质激素、抗组胺药等），根据症状轻重选择治疗方法。
4.其他原因：外阴营养不良、糖尿病外阴炎、外阴疱疹、外阴癌等也可能导致外阴又红又痒又痛。这些情况相对较少见，但需要引起重视，及时就医，进行相关检查，明确诊断，并进行相应的治疗。
总之，外阴又红又痒又痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据病因进行针对性的治疗。同时，要注意保持外阴清洁、干燥，避免搔抓和刺激，穿着宽松、透气的内裤，避免使用刺激性的洗液和卫生巾等。