过度疲劳导致眼睛痒，可能与视疲劳、干眼症、过敏性结膜炎等有关。可以采取以下措施。
1.注意休息：避免长时间用眼，尤其是使用电子设备。每隔一段时间，闭目休息或远望，让眼睛得到放松。
2.保持眼部湿润：使用人工泪液等眼药水，缓解眼睛干涩和疲劳。
3.调整环境：保持室内空气流通，避免干燥和灰尘。调整光线，避免过强或过暗的环境。
4.热敷：用热毛巾或蒸汽眼罩敷眼，促进眼部血液循环。
5.按摩眼周：轻轻按摩眼周穴位，缓解肌肉紧张。
6.治疗原发病：如果眼睛痒是某些疾病的症状，如过敏、感染等，需要积极治疗原发病。
7.就医诊治：如果眼睛痒的症状严重或持续不缓解，建议及时就医，进行详细的眼部检查，以确定病因并接受相应的治疗。
需要注意的是，孕妇、哺乳期妇女、儿童、老人等特殊人群，在使用眼药水或治疗方法时，应遵循医生的建议。此外，如果眼睛痒同时伴有其他症状，如红肿、疼痛、分泌物增多等，可能是眼部疾病的表现，应及时就医。